Pernah tak rasa *frust* bila tengok gambar lama? Dulu, leher jinjang dan *jawline* tajam, sekarang… macam ada ‘double chin’ misteri yang tiba-tiba muncul. Bukan salah umur semata-mata. Graviti pun main peranan, tau tak? Kulit mula kendur, lemak degil berkumpul bawah dagu. Hasilnya? Muka nampak lebih tua dan… *to be honest*, agak berisi. Nak pakai tudung pun rasa kurang yakin sebab leher dah tak ‘on point’ macam dulu.
Jangan risau, anda tak keseorangan. Ramai wanita yang datang jumpa saya di Marissa Aesthetic dengan masalah yang sama. Mereka dah cuba macam-macam—senaman muka, krim mahal, tapi hasilnya… *so-so* je. Ada yang sampai terfikir nak buat *liposuction* (sedut lemak) atau *neck lift* (tegangkan leher) yang *surgical*, tapi takut komplikasi dan *downtime* yang lama. Faham sangat! Sebab tu, saya nak kongsikan satu rahsia…
Scientific Insight: Kenapa Leher Jadi ‘Berisi’?
Kulit kita ni ada lapisan sokongan yang penting, nama dia *SMAS layer* (*Superficial Musculoaponeurotic System*). Bayangkan macam ‘braces’ untuk muka. Bila kita makin berusia, *SMAS layer* ni mula longgar dan kurang anjal. Kolagen dan elastin—dua ‘hero’ yang buat kulit *firm* dan tegang—pun makin berkurangan. Akibatnya, kulit mula kendur, terutama kat area leher dan *jawline*. Lemak pun mula ‘berpindah’ ke bawah dagu, membentuk *jowls* dan ‘double chin’ yang tak diingini.
Menurut kajian, kehilangan kolagen bermula seawal usia 20-an dan semakin ketara selepas menopaus. Faktor lain seperti terdedah kepada matahari, merokok, dan stress juga boleh mempercepatkan proses penuaan kulit. Jadi, penting untuk kita ambil tindakan dari awal untuk melambatkan proses ni.
The Dr. Rushmini Approach: Restorative Beauty Bermula Dari Rumah
Sebelum kita fikir pasal *treatment* yang canggih-manggih, saya selalu pesan kat pesakit saya untuk jaga kesihatan dari dalam. Minum air secukupnya (at least 8 gelas sehari), makan makanan yang berkhasiat (sayur-sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak), dan tidur yang cukup (7-8 jam sehari). Jangan lupa pakai *sunscreen* setiap hari untuk melindungi kulit daripada sinaran UV yang berbahaya.
Dari segi *skincare* pula, cari produk yang ada bahan-bahan aktif seperti retinol, vitamin C, dan peptida. Bahan-bahan ni boleh membantu merangsang penghasilan kolagen dan elastin, serta memperbaiki tekstur kulit. Tapi ingat, hasil *skincare* ni ambil masa, dan tak boleh bagi kesan yang ketara macam *treatment* di klinik.
Bila dah jaga kesihatan dari dalam dan luar, tapi masih rasa leher tu ‘berat’ dan kurang menawan, jangan putus asa! Ada satu *treatment* yang saya sangat rekomen, iaitu Serdev Lift.
Deep Dive: Serdev Lift – Memulihkan Keremajaan Leher Secara Semulajadi
“`html
“`
